水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和方法（浸、冲、淋洗）作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法。　水的比热和热容量均很大，携带热能较易。其传热的方式有传导和对流两种。水除传热作用外，并有机械作用，如浮力、压力和水流、水射流的冲击作用。水又可溶解各种物质、药物，这些溶质也可起治疗作用。水疗法可以单独应用或用于综合治疗

热效应：温热水可促进血液循环、新陈代谢、放松肌肉、软化软组织等。

冷效应：冷水可降低疼痛感、消炎、消水肿等。

浮力：利用水的浮力分担部分体重，较能轻松运动，作为运动的助力。

净水压：消水肿、肌力训练的阻力来源之一。

黏滞性(来自于水分子间的吸引力)：黏滞性可视为水中肌力训练的阻力来源之一。水中运动时阻力需与浮力(助力)一起考量，利用合适的运练技巧视病患需求给予患者浮力或阻力。

机械效应：产生旋涡，可用来清理开放性伤口之结痂及老旧敷药等

非急性期(受伤48小时之后)之软组织问题：肌肉拉伤、肌肉痉挛、韧带扭伤、疼痛等

非急性期之退化性关节炎、类风湿性关节炎

行动不便、肌力不足者，欲进行肌力训练

手术后复健，如：骨折等